南京師范大學 邱學青

　　新型冠狀病毒改變了2020年春天孩子們的生活，曾經天馬行空戶外玩耍的自由被剝奪了，同伴交往的各種機會被阻隔了，親近大自然的興趣被抑制了……游戲能幫助幼兒釋放負面情緒，保持心理健康。

　　游戲具有宣泄功能，能幫助幼兒“玩”出內心的問題和焦慮

　　游戲是幼兒最擅長的“語言”，能幫助幼兒宣泄難以用口頭語言表達的內心困擾。讓幼兒擁有自由游戲的機會，玩他們想玩的任何游戲，表達自己全部的情感，以便教師、家長及時了解和掌握幼兒的內心需要和想法，理解和接納幼兒的言行。

　　重復性的游戲情節，是幼兒獲得補償性滿足的心理藥方

　　幼兒通過游戲中重復性的行為和動作，來掌握和應對創傷性事件。幼兒玩游戲的目的是“追求快樂”，但并不代表所有游戲都有快樂的體驗，最近有不少表現新型冠狀病毒的游戲情節出現在網絡上：幼兒重復性地畫“病毒”畫像、“打斗病毒”、“搭建醫院”、“治療戴口罩的病人”……在這些游戲中，幼兒重復現實生活中給他帶來較大影響的病毒事件，發泄著他們對身邊疫情的焦慮、茫然等不愉快情緒，在重復性地主宰游戲情節發展的過程中，補償了現實生活中的被動和無助，獲得主動、愉悅的體驗。作為家長和教師，要關注、容納并理解幼兒重復性的游戲行為，經常陪孩子玩扮演角色的游戲，關注孩子扮演“醫生”、“教師”“家長”等主動發起動作的角色，聽從孩子游戲中的安排，讓孩子體驗并滿足“我能”的自主感，獲得情緒上的補償，建立自信與自尊。

　　尊重、關愛的環境，使幼兒擁有自我治愈的能力

　　家庭通過建立積極的、相互尊重的家庭親子關系，利用“特別游戲時間”，家長充滿愛心地定期陪孩子游戲，能達到幼兒心理自我調適、自我自愈的目的。具體做法是：在親子都精力旺盛時，告訴孩子你可以陪她玩20分鐘，在這段自由的時間里，玩什么怎么玩在哪里玩都由孩子決定。讓幼兒成為活動的主人，自由表達自己的情感，家長在游戲中只需要跟隨孩子，傾聽孩子的需求和焦慮，以平等的關系地回應孩子的想法、行為和情感，相信孩子自己有解決問題的能力。

　　家長也可以陪孩子一起玩設計好的游戲，幫助孩子體驗放松身心、緩解焦慮的過程。